Apakah Anda tahu fakta-fakta tentang penyakit diabetes yang perlu Anda ketahui? Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup sering ditemui di masyarakat. Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), pada tahun 2019 terdapat sekitar 463 juta orang yang menderita diabetes di seluruh dunia. Angka ini diprediksi akan terus meningkat menjadi 700 juta pada tahun 2045.

Dr. Maria dan Dr. John, dua ahli endokrinologi terkemuka, menjelaskan bahwa diabetes terjadi ketika kadar gula dalam darah seseorang menjadi terlalu tinggi. Hal ini disebabkan oleh kurangnya produksi insulin dalam tubuh atau ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan efektif. Dr. Maria menambahkan, “Diabetes merupakan penyakit kronis yang membutuhkan pengelolaan yang baik agar tidak menimbulkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal.”

Ada dua tipe diabetes yang paling umum, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 biasanya terjadi pada anak-anak dan remaja, di mana tubuh tidak menghasilkan insulin sama sekali. Sementara itu, diabetes tipe 2 umumnya terjadi pada orang dewasa dan terkait dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.

Menurut Prof. Arief, seorang pakar kesehatan masyarakat, upaya pencegahan diabetes sangat penting untuk dilakukan. “Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan sehat dan olahraga teratur dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes,” ujarnya.

Selain itu, penting juga untuk melakukan tes gula darah secara rutin, terutama bagi mereka yang memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga dengan diabetes atau kelebihan berat badan. Dengan mengetahui fakta-fakta tentang penyakit diabetes dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit tersebut.