Diabetes merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup serius di Indonesia. Menyikapi masalah penyakit diabetes di Indonesia memerlukan langkah-langkah konkret yang dapat dilakukan oleh masyarakat dan pemerintah.

Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), pada tahun 2019, terdapat sekitar 10,3 juta orang di Indonesia yang menderita diabetes. Angka ini diperkirakan akan terus meningkat dalam beberapa tahun ke depan jika tidak ada tindakan yang dilakukan untuk mengatasi masalah ini.

Salah satu langkah konkret yang dapat dilakukan adalah dengan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya gaya hidup sehat. Dr. Andi Cahyadi, seorang pakar kesehatan masyarakat, mengatakan bahwa “Pola makan yang sehat dan rutin berolahraga dapat membantu mencegah risiko terkena diabetes.”

Selain itu, pemerintah juga perlu melakukan langkah-langkah preventif, seperti meningkatkan akses masyarakat terhadap pemeriksaan kesehatan secara rutin. Menurut Prof. Dr. Soegeng Soesilowati, seorang ahli endokrinologi, “Deteksi dini merupakan kunci dalam penanganan diabetes. Semakin cepat diabetes terdeteksi, semakin baik pula prognosisnya.”

Selain itu, perlu juga adanya kerjasama antara pemerintah, lembaga kesehatan, dan masyarakat dalam menyikapi masalah ini. Menyediakan program-program edukasi tentang diabetes, serta memperkuat jaringan pelayanan kesehatan, juga merupakan langkah-langkah yang penting untuk dilakukan.

Dengan melakukan langkah-langkah konkret ini, diharapkan angka kasus diabetes di Indonesia dapat ditekan dan masyarakat dapat hidup lebih sehat. Sebagai individu, mari kita mulai dari diri sendiri dengan pola hidup sehat agar dapat mencegah risiko diabetes. Sebagaimana kata pepatah, “Selamatkan satu nyawa, maka kau telah menyelamatkan dunia.”