Mitos dan fakta seputar diabetes pada remaja memang seringkali membuat orang bingung. Ada begitu banyak informasi yang beredar di masyarakat, namun tidak semuanya benar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui mitos dan fakta seputar diabetes pada remaja yang sebenarnya.

Salah satu mitos yang sering kali muncul adalah bahwa diabetes hanya menyerang orang dewasa. Padahal, diabetes juga bisa terjadi pada remaja. Menurut dr. Maria Olivia, spesialis gizi dan metabolisme dari RS Pondok Indah – Puri Indah, “Diabetes pada remaja memang masih sering dianggap sebagai hal yang jarang terjadi, padahal angka kasusnya semakin meningkat.”

Selain itu, masih banyak yang percaya bahwa diabetes tipe 1 hanya dialami oleh orang yang kurang olahraga dan berat badan berlebih. Padahal, diabetes tipe 1 adalah kondisi autoimun yang tidak bisa dicegah. “Diabetes tipe 1 bukan karena kebiasaan hidup yang buruk, melainkan disebabkan oleh kerusakan sel beta pankreas yang menghasilkan insulin,” jelas dr. Maria Olivia.

Namun, tidak semua informasi yang beredar merupakan mitos. Ada juga fakta-fakta seputar diabetes pada remaja yang sebenarnya. Salah satunya adalah bahwa remaja yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami diabetes. Menurut dr. Maria Olivia, “Faktor genetik memang memainkan peran penting dalam risiko terkena diabetes pada remaja.”

Selain itu, konsumsi makanan tinggi gula memang dapat meningkatkan risiko diabetes pada remaja. “Mengonsumsi makanan tinggi gula secara berlebihan dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak sehat bagi tubuh,” tambah dr. Maria Olivia.

Dengan mengetahui mitos dan fakta seputar diabetes pada remaja, kita bisa lebih waspada dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan informasi yang akurat dan terpercaya tentang diabetes pada remaja. Jangan percaya begitu saja pada informasi yang tidak jelas sumbernya. Semoga artikel ini bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran kita akan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah diabetes pada remaja.