Diabetes pada anak merupakan kondisi yang seringkali diabaikan namun perlu mendapatkan perhatian yang serius. Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), prevalensi diabetes pada anak-anak terus mengalami peningkatan setiap tahunnya. Oleh karena itu, penting bagi kita sebagai orang tua atau caregiver untuk mengetahui langkah-langkah praktis mengatasi diabetes pada anak.
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah dengan memperhatikan pola makan anak. Dr. Aditya Wardhana, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Jakarta, mengatakan bahwa “makanan yang dikonsumsi anak sangat berpengaruh terhadap kadar gula darahnya. Hindari makanan tinggi gula dan karbohidrat sederhana, serta pilih makanan yang kaya serat dan protein.”
Selain itu, penting juga untuk mengajarkan anak tentang pentingnya olahraga. Prof. Dr. Ir. Budi Wiweko, seorang slot resmi ahli endokrinologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, menekankan bahwa “olahraga merupakan salah satu cara efektif untuk mengontrol kadar gula darah pada anak dengan diabetes. Dengan rutin berolahraga, anak dapat mengatur kadar gula darahnya dengan lebih baik.”
Selain itu, pemantauan secara rutin terhadap kadar gula darah anak juga sangat penting. Dr. Arif Purnomo, seorang dokter spesialis anak dari RSUD Tarakan Jakarta, menyarankan untuk “melakukan tes gula darah secara berkala untuk memastikan kondisi diabetes anak terkontrol dengan baik.”
Tak lupa, dukungan dan pemahaman dari lingkungan sekitar juga sangat berperan penting dalam mengatasi diabetes pada anak. “Orang tua, guru, dan teman-teman sebaya harus bersama-sama mendukung anak dengan diabetes untuk menjalani gaya hidup sehat yang diperlukan,” kata Prof. Dr. Hadi Susilo Arifin, seorang psikolog anak dari Universitas Indonesia.
Dengan melakukan langkah-langkah praktis tersebut, kita sebagai orang tua atau caregiver dapat membantu anak mengatasi diabetes dengan lebih baik. Ingatlah bahwa diabetes pada anak bukanlah akhir dari segalanya, namun merupakan awal dari perjuangan untuk hidup sehat dan bahagia. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.