Mitos dan Fakta Mengenai Penyakit Diabetes di Indonesia

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup sering terjadi di Indonesia. Namun, sayangnya masih banyak masyarakat yang memiliki pemahaman yang kurang tepat mengenai penyakit ini. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami mitos dan fakta mengenai diabetes agar dapat mengambil langkah-langkah preventif yang tepat.

Salah satu mitos yang sering beredar di masyarakat adalah bahwa diabetes hanya menyerang orang tua. Padahal, fakta menunjukkan bahwa diabetes dapat menyerang siapa saja, tanpa terkecuali. Menurut dr. Adhimukti, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, “Diabetes tidak mengenal usia. Bahkan anak-anak dan remaja pun bisa terkena diabetes jika memiliki faktor risiko yang cukup.”

Selain itu, masih banyak yang percaya bahwa diabetes hanya disebabkan oleh konsumsi gula berlebihan. Padahal, faktanya diabetes juga dipengaruhi oleh faktor genetik, gaya hidup tidak sehat, dan kelebihan berat badan. dr. Adhimukti menambahkan, “Memang benar bahwa konsumsi gula berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, namun bukan satu-satunya penyebab. Faktor lain seperti kurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan merokok juga turut berperan dalam penyakit ini.”

Mitos lain yang perlu dipecahkan adalah bahwa diabetes tidak bisa diobati. Padahal, dengan pengelolaan yang tepat, diabetes dapat dikendalikan dan komplikasi dapat dicegah. Menurut dr. Irawati, seorang ahli endokrinologi dari RS Pondok Indah, “Pengelolaan diabetes meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, dan pengawasan kadar gula darah secara rutin. Dengan disiplin dalam mengikuti pengobatan dan anjuran dokter, diabetes dapat dikendalikan dengan baik.”

Dengan demikian, penting bagi kita untuk tidak terjebak dalam mitos-mitos seputar diabetes. Edukasi yang tepat dan pemahaman yang benar mengenai penyakit ini dapat membantu kita untuk mengambil langkah-langkah preventif yang tepat. Jaga pola makan, rajin berolahraga, dan rutin memeriksakan kadar gula darah adalah kunci utama dalam mencegah diabetes. Saling mengingatkan dan memberikan informasi yang benar juga penting untuk menghindarkan masyarakat dari pemahaman yang keliru mengenai diabetes. Semoga artikel ini bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah diabetes.