Salah satu penyakit yang semakin sering terjadi di Indonesia adalah diabetes. Faktor-faktor yang menyebabkan penyakit diabetes di Indonesia sangat bervariasi dan perlu mendapat perhatian lebih. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun.

Salah satu faktor yang menyebabkan penyakit diabetes di Indonesia adalah pola makan yang tidak sehat. Dr. Cut Novianti Rachmi, Sp.PD-KEMD, mengungkapkan bahwa “konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko terkena diabetes.” Selain itu, kurangnya aktivitas fisik juga menjadi faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan kasus diabetes di Indonesia.

Selain itu, faktor genetik juga memainkan peran penting dalam menyebabkan penyakit diabetes di Indonesia. Prof. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, PhD, menekankan bahwa “jika seseorang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes, maka risikonya untuk terkena diabetes juga akan meningkat.”

Tingginya tingkat stres dan polusi udara di perkotaan juga dapat menjadi faktor yang menyebabkan penyakit diabetes di Indonesia. Menurut Prof. dr. Siti Setiati, Sp.PD-KEMD, PhD, “stres dan polusi udara dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh yang berdampak negatif pada kadar gula darah.”

Untuk mencegah peningkatan kasus diabetes di Indonesia, penting bagi masyarakat untuk lebih memperhatikan pola makan sehat, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengelola stres dengan baik. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan kebutuhan individu.

Dengan mengetahui faktor-faktor yang menyebabkan penyakit diabetes di Indonesia, diharapkan masyarakat dapat lebih aware dan proaktif dalam menjaga kesehatan mereka. Jangan biarkan diabetes mengganggu kualitas hidup Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.