Diabetes merupakan penyakit yang tidak boleh dianggap remeh. Gejala diabetes yang penting untuk diwaspadai harus diketahui oleh semua orang agar dapat segera melakukan tindakan pencegahan dan pengobatan yang tepat. Menurut dr. Andi Saputra, gejala diabetes yang sering muncul antara lain sering merasa haus, sering buang air kecil, dan penurunan berat badan yang tidak wajar.

“Gejala diabetes yang penting untuk diwaspadai adalah ketika kadar gula darah tinggi dalam waktu yang lama dapat menyebabkan kerusakan organ tubuh seperti ginjal, mata, dan jantung,” ujar dr. Andi.

Selain itu, gejala diabetes juga dapat berdampak pada kesehatan mental seseorang. Menurut psikolog klinis, dr. Sarah Yuliana, seseorang yang mengalami gejala diabetes seperti lemah, lesu, dan sulit berkonsentrasi dapat mengalami gangguan kecemasan dan depresi.

“Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali gejala diabetes dan segera berkonsultasi dengan dokter apabila mengalami gejala tersebut,” tambah dr. Sarah.

Para ahli kesehatan juga menekankan pentingnya gaya hidup sehat dalam mencegah diabetes. Menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes.

Jadi, jangan anggap remeh gejala diabetes yang penting untuk diwaspadai. Kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa kita berikan untuk diri sendiri. Semoga informasi ini bermanfaat dan selalu jaga kesehatan, ya!